Retrouvez l'équilibre entre le corps et l'esprit
Nathalie
Passionnée par le sport mais également le contact humain, je décide de quitter le milieu commercial et de passer mon brevet d'Instructeur Fitness en 2006 à ma plus grande satisfaction.
Transmettre ma passion, mon énergie tout en étant à l'écoute de mes clients rendent ma vie professionelle très enrichissante. En 2010, j'ouvre mon Studio Power Plate tout en suivant une formation à Munich de thérapeute en nutrition.
Passionnée également par la danse latine je décide de passer mon diplôme de professeur de Zumba il y a 10 ans. Depuis j' enseigne dans des fitness et également en tant qu'indépendante.
Pour moi, la Zumba c'est faire du sport tout en s'amusant.
Egalement titulaire d'un diplôme de massage relaxant pour continuer dans cet esprit de bien être. Prendre du temps pour soi, se sentir bien dans son corps et dans sa tête, c'est ce que je valorise au quotidien.
Mes prestations
Power Plate
Vous aimeriez faire du sport ? Raffermir votre corps ? Perdre du poids ? Alors venez tester les bienfaits de la Power Plate... Voir les détails
EMS
EasyMotionSkin utilise la stimulation électrique des muscles (EMS) comme une méthode efficace pour les entraînements de haute intensité et de courte durée... Voir les détails
Pump
Le Pump est un cours d’une heure de renforcement musculaires complet, pré-chorégraphié et en musique. Le client utilise une barre chargée avec différents poids... Voir les détails
Nutrition émotionelle
Apprendre à se nous-rire. La solution est dans la tête, non dans l'assiette, pour un résultat durable... Voir les détails
Massage Harmonique
Le Massage Harmonique s’adresse à toutes les personnes tendues, stressées, anxieuses, déprimées, fatiguées, ou ayant simplement besoin de lâcher-prise et de s’abandonner à la détente... Voir les détails
Zumba
Les cours de Zumba sont des cours collectifs chorégraphiés entre la danse et le fitness sur des rythmes endiablés où la dépense calorifique est maximale tout en s’éclatant pendant 1 heure... Voir les détails
Electro magnétique stimulation
20 minutes
Conseils en "Nutrition émotionelle"
Une heure /une demi-heure selon objectifs
Massage Harmonique
30 minutes /1 heure ou une heure et demi
Power plate
30 minutes
Personal Training
30 minutes / 1 heure
Contact
N'hésitez pas à me contacter pour toutes questions, par courrier électronique, téléphone ou à l'aide du formulaire de contact
C'est avec plaisir que j'attends de vos nouvelles.
Nathalie Conus
Rue de l'Aiselet 6 - 1262 Eysins
Portable: +41 79 410 02 50
Email: nathalie.conus@bluewin.ch